miércoles, 29 de agosto de 2012

Desafiando la ley de la gravedad


Promedio de leche que consumen los bebés en 24 horas

Datos de Investigación
Edad del Bebe Promedio de leche que consumen en 24 horas Referencia
g ml oz
5 días 498 +/- 129 g 483 ml 16 oz Neville 1988
1 mes 728 g 706 ml 24 oz Salazar 2000
1 mes 673 ml 23 oz Dewey 1983
1 mes 708 +/- 54.7 g 687 ml 23 oz Cox 1996
1-6 mes 453.6+/-201 g per breast 440 ml x2 = 880 ml 30 oz Kent 1999
3 mes 818 g 793 ml 27 oz Dewey 1991
3-5 mes 753 +/- 89 g 730 ml 25 oz Neville 1988
6 mes 896 ml 30 oz Dewey 1983
6 mes 742 +/- 79.4 g 720 ml 24 oz Cox 1996
7 mes 875 ml (93% of total energy intake) 30 oz Dewey 1984
11-16 mes 550 ml (50% of total energy intake) 19 oz Dewey 1984
11-16 mes 502 +/- 34 g 487 ml (32% of total energy intake) 16.5 oz Onyango 2002
12-17 mes 563 g 546 ml 18 oz Brown 1982
12-23 mes 548 g 532 ml 18 oz Persson 1998
15 mes 208.0+/-56.7 g per breast 202 ml x2 = 404 ml 14 oz Kent 1999
18-23 mes 501 g 486 ml 16 oz Brown 1982
>24 mes 368 g 357 ml 12 oz Brown 1982
24-36 mes 312 g 303 ml 10 oz Persson 1998

domingo, 26 de agosto de 2012

Panacea - Diosa de la Salud


Panacea, “la que cura todo”, es una de las divinas hijas de la Diosa madre Rea Coronis, en su santuario pelasgo de Titana. Otra de sus hijas era Higeia, “la Salud”. Aún hoy, ambas diosas son invocadas en el juramento Hipocrático. Es posible que ellas hayan sido personificaciones de los pechos de la Gran Diosa Madre, fuentes de la leche de la bondad y del bálsamo de la curación.
Según los egipcios, el remedio para casi todos los males era la “leche de una mujer recién parida, ése es el dulce perfume”, que puede expulsar a los demonios de la enfermedad. Panacea e Higeia eran comparables a las egipcias Buto y Neckhbet, las Dos Señoras, cuya leche concedía la divinidad a los faraones y la salud a todo el pueblo. Buto era la misma Diosa madre conocida como Latona, Lada, Leto o Leda, la babilónica Allatu, y la árabe Al-Lat (más tarde transformada en Allá). Los etruscos la llamaban Lat, madre de Latium y dadora de la leche lunar. Latópolis (ciudad de la leche), fue el nombre que los griegos dieron al templo oracular de Buto en el antiguo Egipto.
En la Europa medieval se continuó creyendo en las virtudes curativas de la leche materna. Se decía que las madres podían curar el mal de ojos de sus hijos vertiendo en ellos unas gotas de su leche. Los doctores solían recomendar a los enfermos que bebieran leche materna.
Irónicamente, uno de los últimos creyentes supersticiosos de Panacea fue el papa Inocencio VIII, autor de la infame bula Summis Desiderantes, que sentó las bases legales para la persecución de las brujas y fue la causa de la tortura y muerte de millones de mujeres. En su última enfermedad, el papa Inocencio trató de postergar su muerte alimentándose de leche materna. La magia no funcionó. Falleció.
Barbara Walker-

Plantas Galactógenas


Cómo aumentar la leche materna

Estas plantas sirven para incrementar la leche materna. Durante la lactancia el uso de plantas medicinales se puede emplear para incrementar la producción de leche materna.

• Se llaman plantas galactógenas o galactogogas a aquellas que contienen propiedades similares a los estrógenos femeninos por lo que estimulan las glándulas mamarias incrementando la producción de leche en las madres que amamantan con su pecho.


Cómo aumentar la leche materna:


Planta cardo mariano (Silybum marianum) para aumentar la leche materna:

• El cardo mariano constituye uno de los principales galactagogos utilizados tradicionalmente. Su uso aumenta la leche materna.
• Para aumentar la lactancia: Hacer una decocción de una cucharada pequeña de semillas por taza de agua durante 10 minutos. Tomar un par de tazas al día. Si se tiene en capsulas ingerir de 2 a 3 diariamente.


Albahaca (Ocimumbasilicum) para aumentar la leche materna:

• Estimula la producción de leche en las lactantes.
• Para aumentar la lactancia: Hacer una decocción de 30 g de hojas secas por litro de agua. Tomar dos tazas diarias.


Anís verde (Pimpinella anisum) para aumentar la leche materna:

• Además de incrementar ligeramente la producción de leche, esta planta puede ayudar a eliminar los cólicos del bebé; la madre aporta a través de su leche estas propiedades.
• Para aumentar la lactancia: Hacer una decocción de una cucharada de semillas por taza de agua. Ingerir dos tazas al día.


Cómo aumentar la leche materna Hinojo (Foeniculum vulgare) para aumentar la leche materna:

• Estimula la producción de leche en las madres y elimina cólicos en los bebés.
• Para aumentar la lactancia: Hacer una infusión de una cucharada de frutos secos por taza de agua. Tomar dos veces al día.


Ajonjolí (Sesamun indicum) para aumentar la leche materna:

• Sus semillas estimulan la producción de leche.
• Para aumentar la lactancia: Comerlas tostadas y molidas.


Fenogreco, alholva (Trigonella foenum-graecum) para aumentar la leche materna:

• El fenogreco ha sido utilizado tradicionalmente como uno de los mejores galactógenas. Sus semillas, muy ricas en fitoestrógenos, hacen que las lactantes produzcan más leche.
• Para aumentar la lactancia: Decocción de una cucharada de semillas por taza de agua durante 10 minutos. Beber 3 tazas diarias. Por su sabor amargo se prefiere consumir en capsulas; tomar de 2 a 3 diariamente.
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